石家庄风存钢管舞练习简单易学
钢管舞是一种能让全身得到锻炼的运动，它锻炼的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。钢管舞，舞起一个美丽的世界，健身塑型两不误！
“每一年，我都会痛下决心，花钱报名参加练身机构推出的各种课程，但往往三个礼拜后就不了了之，接触钢管舞已经八个月了，只有这项运动让我越练越有兴致。”派驻在法国的蒂芬妮如是说。至于其它参与过钢管舞课程的学员们也多半认为：钢管舞不但有趣，还能练出手臂肌力和性感体态。带给你的是全身得到锻炼的运动，它锻炼的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。当你认真跳起来的时候，每小时大约可以燃烧掉身体里的250卡热量，所以钢管舞也是一种的锻炼心肺功能的运动。
难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”
风存钢管健身地址：省博物馆广安大街美东国际B座1003
（同步）李老师
联系我时，请说是在黄页88网石家庄舞蹈培训栏目上看到的，谢谢！
